Как победить лень?

3
Почти все люди - ленивы от природы. Есть, конечно же, реальные трудоголики, которые готовы трудиться сутки напролет без отдыха. Но у большинства, лень все же сидит где то внутри, и при малейшей возможности она может проявить себя. А трудоголики упорно трудятся не из - за любви к труду, а скорее из за необходимости и страха к вероятным тяжелым последствиям. Такие люди испытали на себе все трудности жизни и знают, что без работы и пахоты они могут не успеть заработать все деньги на свете. Однако, вы уже знаете, что все деньги на свете не заработать...

Но сегодня пост не о трудоголиках, а о том, как все же бороться с ленью, которая перед Новым годом все чаще дает о себе знать.
Заметила, что хоть на улице все тает, а Дедушка Мороз скорее всего придет к нам в гости пешком, нежели приедет на санях, люди уже почувствовали дух праздника. Многие уже расслабляются и отдыхают!!! Не рано ли?

И даже для меня, подъем с кровати стал теперь более трудный, нежели месяц назад. К примеру, сегодня, как и обычно, решила начать работать с 8 утра. Навела кофе, которое обычно пью под сериальчик. Посмотрев одну серию, я выключаю телек и сажусь за комп, работать.
Но сегодня было не так. Посмотрев одну серию сериала, ко мне в гости зашла лень и сказала " посмотри еще одну, работа никуда не убежит". Но вместо того, чтобы послать лень на все четыре стороны или хотя бы на три веселых буквы, я к ней прислушалась. Посмотрела и вторую серию, а потом меня вообще почему-то резко потянуло в сон и я вырубилась на пару часов. Проснувшись, я поняла, что половину работы сегодня не успею сделать, и очень разочаровалась в содеянном…

Потому лень надо истреблять из себя!!!
Как же с ней бороться?


Прежде всего, стоит понять, что до новогодних праздников еще целых 2 недели и расслабляться не стоит ни капли! Рано еще, рано друзья!!!

Привести себя в тонус с утра поможет хороший кофе! Не растворимый, а свежемолотый в зернах. С чашки натурального кофе я не усну никогда! Но сегодня у меня был только растворимый кофе…Не пьете кофе? Выпейте зеленого или черного чая, листового и крепкого!

Зарядка с утра однозначно поможет забыть про лень! Спорт всегда стимулирует к трудовой деятельности и активности, а потому если позволяет время можно побегать или позаниматься с утра. Но немного, от повышенных спортивных нагрузок весь день можно чувствовать себя усталой, потому нужно уловить грань – и не перезаниматься до упаду как в тренажерке.

Обжорство - сильно влияет на лень. Не стоит обжираться едой, праздники еще не наступили! А вот предновогодняя диета, как раз заставит вашу силу воли взбодриться и подумать о работе!

Алкоголь! Спиртное - сам по себе продукт для расслабления, а потому в 1 дозе алкоголя содержится недельная доза всей вашей лени, которая тут же вылезает наружу. Чтобы избавиться от лени, лучше минимизировать употребление алкоголя, а лучше - совсем забыть про него!

Прогулки на свежем воздухе. Несмотря на нелетную погоду, дышать воздухом все же нужно! Только не машинными газами в городе, а чистым воздухом! Посещение парка или домика в деревне обязательно улучшит настроение и сделает вас более активными.

Ну, это пожалуй, все. Точнее все, что я заметила, чтобы победить свою предновогоднюю лень.

Может у вас есть свои способы борьбы с ленью? Поделитесь со мной?

И еще один моральный вопрос для тех, кто не спит - Что заставляет людей с кучей детей жить в молодоженке?


promo sladkowa august 7, 2020 17:38 1783
Buy for 30 tokens
Привет всем! Меня зовут Олеся и со мной можно на ты! В этом блоге будет информация: - о котиках моих и не только... (котиков у меня сейчас двое - мейн-кун кот Мурчелло и скоттиш-фолд кошка Тесса), - кино и фильмах, просмотренных мною, - актерах и знаменитостях (редко), - нашем городе Липецке,…
Все верно. И все же, зная все это, лень сегодня победила?))) И так у многих. Почти все знают, что "надо", и что "лень". Теоретические знания частенько далеки от практики)
надо настраивать себя)))
Лень сегодня победила, завтра - я ей не дам победить)

Edited at 2014-12-15 07:46 pm (UTC)
Я своей предновогодней лени поставила шах и мат: я перестала праздновать Новый год!!)))
Ну все, теперь я дам бой лени и буду победителем.
Лень - двигатель прогресса! Руки прочь от лени!
ну не особо много. Обычно 1 чашку с утра, больше сосуды не позволяют. Но счас как муха сонная хожу, могу и 2 выпить, хотя знаю что вредно.
Лени как таковой не существует. Есть лишь состояние не понимания чего нужно делать. Отсюда и желание сбежать или скрыться с головой.
Есть хороший способ восстановится.
Встать посреди комнаты и ничего не делать. Смотреть прямо. Дышать ровно. Стараться не думать ни о чем. Стоять так 15 минут или пока не возникнет сильный импульс заняться делами.
Я всегда встаю с кровати, потому что я маньяк, который получаю удовольствие от побед над ленью. Но если вставать не надо, то... не поздоровится тому, кто решит нарушить мой покой:-)

Edited at 2014-12-16 04:55 am (UTC)
Интересный пост... лень.Эх, последнее время мне лень, только на словах, по факту, позволить ее себе не могу, да и не хочу, одно дело отдохнуть и расслабится, другое дело проваляться целый день ничего не делая.... хотя порой тоже хочется, но времени на это жалко, ведь столько дел можно было переделать) Так что, лень это не про меня. Бывает конечно, что с утра встаю сонная и ничего не хочется, в такие моменты выручает прогулка на свежем воздухе, все как рукой снимает. Кофе не приемлю, если и пью, то крайне редко, давление шалить начинает( А вот, когда состояние сонливости и сил вообще нет, это нехватка витамина Д, вам тут уже писали, я просто буквально на днях была с этими симптомами у врача, после моих жалоб и анализов, врач сделал заключение. Говорит, что все из за того, что солнышка совсем нет, витамин не откуда восполнять, вот и симптомы. Назначила Минисан пить, это витамин Д, будем заряжаться позитивом))) а то, сонливое состояние, меня явно не бодрит.
да, про витамин Д мне тут тоже писали, видимо от него все. У меня дома хомяк живет - он все время спит не вставая...