sladkowa (sladkowa) wrote,
sladkowa
sladkowa

Categories:

Как я стала превращаться в старуху …

Никогда не думала, что эта болезнь может быть в молодом возрасте..Но все бывает. Я заболела «старушечьей» болезнью, что очень странно…

lecenie

Заметила, что после активного спорта, особенно бега, у меня начинают хрустеть суставы в коленках, как у старых бабок.Иногда, создаются просто не приятные ощущения в коленях, иногда настолько больно, что я сразу прекращаю заниматься….

Началось это совсем не давно, где-то полгода назад. Сперва, думала, что перезанималась, или что-то того. У меня же еще и варикоз, после активного спорта начинают и вены на ногах опухать. Но это ладно, тонус вен я поддерживаю сейчас кремами и травяными чаями. Заниматься с варикозом можно, хоть и не желательно. А вот, когда сильная боль появляется, тут уже не до занятий.

Причем последнее время, боль в коленях начала появляться не только после активных занятий спортом, но и просто от быстрой и долгой ходьбы. Когда перезанимаешься или переходишь (создаешь повышенную нагрузку на ноги) на следующий день появляется хромота в ногах, как у старушек. Колени хрустят, в суставах появляется острая боль. Скоро костыль придется покупать наверное))) Длится, конечно, боль не долго. 1 день – и все проходит, дольше ни разу не было пока.

Прочитала в интернете, что это - скорее всего АРТРИТ или АРТРОЗ. По симптоматике очень похоже на это, думаю, что это оно и есть.

Придется бросать спорт что ли или меньше ходить? Тогда растолстею сильно…Вот с варикозом дела уладила вроде, теперь артрит заработала. Жизнь никак не дает мне нормально заниматься спортом, досадно даже…почему?

Что делать теперь, бросать спорт или заниматься через боль хоть не много?

Прочитала в интернете, что надо трескать желе и холодец по-больше, т.к. там много коллагена, который повышает тонус суставов. Никогда их не ела, честно говоря, не особо люблю. Теперь думаю лопать их каждый день. А что делать...


Tags: болезнь, болячки, здоровье, спорт
Subscribe

Posts from This Journal “здоровье” Tag

promo sladkowa august 7, 2021 17:38 1819
Buy for 30 tokens
Привет всем! Меня зовут Олеся и со мной можно на ты! В этом блоге будет информация: - о котиках моих и не только... (котиков у меня сейчас двое - мейн-кун кот Мурчелло и скоттиш-фолд кошка Тесса), - кино и фильмах, просмотренных мною, - актерах и знаменитостях (редко), - нашем городе Липецке,…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 85 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →