sladkowa (sladkowa) wrote,
sladkowa
sladkowa

Category:

Страшная правда о «полезной» овсянке.

df61220393d80d1cec17b4e51f30cda8a467fb33

Не давно, узнала об овсянке горькую правду.

Наткуналась на нее чисто случайно, поэтому хотелось поделиться с теми, кто об этом ничего не знает (и думаю, таких будет много).

Не смотря на то, что я не ем ее абсолютно (терпеть ее не могу просто!), муж и дочка едят овсяную кашу ежедневно. Муж ее просто любит, а вот дочка – ей овсянку прописали из-за панкреатита, для улучшения работы ЖКТ.
И вот, на днях я узнаю горькую правду – овсянка, из-за наличия в ней фитиновой кислоты, разрушает (точнее вымывает) КАЛЬЦИЙ в ОРГАНИЗМЕ. А еще в ней  ГЛЮТЕН может быть, но для нас – это не особо страшно…А вот дефицит кальция – это крайне вредно.

Об этом я раньше никогда не слышала, ни когда училась на товароведа, ни после, хотя работала с пищевыми продуктами лет 5-6. Кроме того, какого хрена ее тогда советую врачи ребенку?

Не передать словами в каком я ШОКЕ нахожусь! Эти новые сведения поставили меня в ступор – я год дочку кормила овсянкой по утрам! А кальций для ребенка, сами понимаете, просто необходим!

Теперь вот налегаем на творожные продукты, сыр, молочко, кисломолочку и прочее, пытаемся восполнить кальций.

Вот такие дела. Считаю теперь себя плохой матерью из-за этого…

А вы едите овсянку?
Как считаете, это достоверные сведения насчет вымывания кальция из-за овсянки?


Tags: еда, здоровье, продукты, шок!
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Информация о блоге

    Привет всем! Меня зовут Олеся и со мной можно на ты! В этом блоге будет информация: - о котиках моих и не только... (котиков у меня сейчас двое…

  • Избили за отсутствие маски!

    А у нас тут такое творится, из-за этих масок! Народ, просто с ума посходил в буквальном смысле этого слова. Недавно был инцидент в автобусе,…

  • Когда коты попили валерьянки и к ним белочка пришла...

    По Инстаграму разлетелось это прикольное фото котов и белочки за окошком. Пользователи начали придумывать прикольные названия к…

  • Вольфрамовые электроды от магазина «СВАРГАЗ»

    Вольфрамовые электроды TIG, так называемые неплавкие электроды, используемые при сварке TIG - TIG DC и TIG AC / DC. Электроды изготавливаются…

  • Тоже так делаете?

    Признавайтесь, тоже так делаете (делали)? Честно говоря, когда весной 2020 ввели карантин по коронавирусу, многие делали так,…

  • Путин не смог отравить Навального….?

    Посмотрела видео с Дудем про Навального по совету друзей. Многие пишут, какой хороший Навальный и что даже поменяли отношение к нему в лучшую…

promo sladkowa august 7, 2021 17:38 1819
Buy for 30 tokens
Привет всем! Меня зовут Олеся и со мной можно на ты! В этом блоге будет информация: - о котиках моих и не только... (котиков у меня сейчас двое - мейн-кун кот Мурчелло и скоттиш-фолд кошка Тесса), - кино и фильмах, просмотренных мною, - актерах и знаменитостях (редко), - нашем городе Липецке,…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 164 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →